Hallo :)
Morgen, am Montag den 16.1,. geht es endlich los mit unserem Start für alle Neueinsteiger ins CrossFit Training. Ihr könnt euch zu allen CrossFit Kursen anmelden und auch gerne mehrfach pro Woche trainieren. Unser Coaches holen dich dort ab wo du mit deinerLeistung steht und werden dich gut und sicher durch die ersten WODs leiten. Wann immer Fragen entstehen, sprich uns direkt vor Ort an, schreibe uns über ResaWOD, rufe an oder schreib uns eine Mail.
CrossFit Games Open:
Ich habe versucht den Spagat im Training zu machen, dass es für Einsteiger gut funktioniert aber auch alle anderen genügend Übung für die "klassischen" Open- Skills bekommen. Falls ihr dort noch individuell etwas benötigt fragt bei uns nach. Ich kann euch aber sagen, die beste Vorbereitung findet im Kurs statt - denn nirgendwo trainiert man so intensiv wie in der Gruppe.
Gym Equipment - Bestellungen?
Unsere Springseile in der Halle gehen langsam alle kaputt. Ich kooperiere mit der Marke Picsil seit 2022. Unser anderem kaufe ich dort auch die Seile ein. Allerdings können diese nur in der Größe mit Inbus Schlüssel verstellt werden (Passender Inbus liegt bei der Trainerablage)
An dieser Stelle möchte ich auch nochmal darauf hinweisen, dass ich diese Seile auch verkaufe. Vorteil dabei ist, dass du dein Seil auf die passende Länge abschneiden kannst und nicht immer umstellen musst. Zur Zeit habe ich nur das Modell "Sphinx" auf Lager (30€) (Grifffarbe Weiß, Schwarz, Grün - wobei grün nicht wirklich grün ist). Außerdem habe ich noch Handschutz "RX Grips 3H/2H" (Drei/zwei Finger) in verschiedenen Größen auf Lager.
Du kannst auch Artikel über mich von Picsil bestellen ( https://de.picsilsport.com/ ), dafür einfach eine Nachricht an mich. Für diese Artikel kann ich keine Rückerstattung geben.
Ich wünsche euch einen schönen Sonntag
Grüße Matteo