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Los 5 Elementos 馃敟 Elemento Fuego

Centro Hema June 10, 2022 at 7:32 PM


La teor铆a de los 5 elementos es una manera de clasificar los fen贸menos naturales, ya sean fen贸menos de la naturaleza como del cuerpo humano. Tambi茅n se les suele llamar 5 fases o Movimientos, para no quitar el car谩cter dinamizador, un elemento puede generar y controlar a otros. Cada elemento lo podemos asociar a una estaci贸n del a帽o, a un sabor, un color, una emoci贸n, un par de 贸rganos, etc.

El elemento Fuego corresponde al Verano, 茅poca en la que el clima es el Calor. Lo asociamos con el Coraz贸n e Intestino Delgado y a la emoci贸n alegr铆a. Si est谩 desequilibrado puede que sintamos euforia o por el contrario depresi贸n. La lengua es el brote del Coraz贸n, podemos observar algunas alteraciones del Coraz贸n en la lengua o en el habla.

Las caracter铆sticas del Fuego son calentar y elevar, lo asociamos al color Rojo y el sonido es la Risa! Su sabor es el amargo, sabor que tiene la cualidad de drenar calor y crear jugos g谩stricos para hacer el proceso de digesti贸n (es bueno tomar algo amargo antes o despu茅s de las comidas para favorecer la digesti贸n, por ejemplo una cerveza o vermut!).


Las funciones m谩s importantes del Coraz贸n son:

Gobernar los vasos sangu铆neos: impulso la sangre, influye en el volumen de la Sangre como en su reparto. Se reflejar谩 su estado en el color del rostro.

Dirigir el Shen- Esp铆ritu: el Coraz贸n es la casa del Esp铆ritu, controla la vitalidad y las actividades mentales. El estado del Coraz贸n y del Shen se refleja tambi茅n en el brillo de los ojos y en la mirada.

  • Shen normal: Esp铆ritu claro, reflejos r谩pidos, buena memoria y buen sue帽o. Alegr铆a y ganas de vivir.
  • Shen anormal: aturdimiento, d茅ficit de memoria, amnesia, insomnio e irritabilidad.

Con respecto a su pareja, que es el Intestino delgado, 茅ste tiene varias funciones, como completar la digesti贸n, absorci贸n de los alimentos, separa lo puro de lo impuro y controla los l铆quidos. Una de sus misiones m谩s importantes es la de separar lo puro de lo impuro, esta capacidad de discernir entre lo que es conveniente y no, es parte de su acci贸n ps铆quica y nos aporta la capacidad de tener claridad para la toma de decisiones. Por tanto, influye en en la claridad mental, en este aspecto se relaciona con el Coraz贸n, porque el Shen depende de la claridad de juicio.

No olvidemos comer de temporada, verduras y frutas frescas. En verano es el momento en el que podemos comer crudos como ensaladas para refrescar el cuerpo. No nos favorece comer productos muy cocinados y cuidado con abusar de las barbacoas, fritos y guisos que aportan demasiado calor al organismo. Los helados, si son con l谩cteos nos pueden producir mucosidades. Si en primavera hemos hecho una buena limpieza hep谩tica, en verano nos sentiremos m谩s ligeros y frescos.

El verano es 茅poca de disfrutar de las vacaciones, de la playa, piscina o monte, estar en familia y con amigos, al aire libre. Generalmente nos sentimos m谩s alegres (emoci贸n del Coraz贸n), pero cuidado con sobrepasar la l铆nea de la alegr铆a, pasar铆amos a la euforia y 茅sta no es buena mantenida en el tiempo, nos podr铆a afectar al Coraz贸n y darnos s铆ntomas como palpitaciones o taquicardias, ansiedad, insomnio, sofocos, etc. Un buen verano equilibrado puede hacer que las pr贸ximas estaciones, el Fin del verano asociado a la Tierra y el Oto帽o asociado Metal, las iniciemos con fuerza y equilibrio.

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