Buenas chicas!!
Aquí os dejo una breve explicación de como funciona el RIR en vuestros entrenamientos.
Recordar que estas programaciones de las clases de GLUTEOPRO y FUERZA ESTETICA estarán durante 4 semanas o 6 dependiendo de vuestro crecimiento dentro de los ejercicios propuestos en la programación.
Vamos a darle duro!!! Nos vemos en los entrenamientos!!!
La trainer :) .
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