Club Natación Almería

Os informamos que el horario de la piscina cubierta se modificará durante el mes de agosto, quedando así:

- Del 1 al 22 de Agosto (Ambos inclusive)
Lunes a Viernes: 7:30 a 20:30 h (Cierre Vestuarios 21:00 h)
Sábados: 9:00 - 13:00 h (Cierre Vestuarios 13:30 h) y 17:30 - 19:30 h (Cierre Vestuarios 20:00 h)
Domingos y Festivos: 10:00 - 13:00 h (Cierre Vestuarios 13:30 h)

- Del 23 al 31 de Agosto (Ambos inclusive): CERRADA

El próximo Sábado 14 de Junio realizaremos un Concurso de Arroces en la zona de barbacoas, por lo que todo socio o socia que quiera participar deberá inscribirse en la oficina del Club indicando el número aproximado de personas que asistirán.

El Club pondrá la bebida y habrá un trofeo para el ganador del concurso.

Además, aprovecharemos para hacer la Entrega de Trofeos de las Ligas de Pádel y Tenis, a las 13:00 h.

Y para los más pequeños habrá Animación Infantil de 11:00 a 13:00 h., para la que es indispensable inscribirse también en la oficina del Club ya que las plazas son limitadas.

Os animamos a participar y a pasar un gran día entre todos los socios y socias.

Estimados Socios/as.

El próximo jueves 5 de junio desde las 17:00 h. tenemos una nueva jornada para poder Donar Sangre y Plasma en el Club.

Esta jornada es ya la octava y, como siempre, la organizamos de la mano del Centro de Transfusión de Almería con la colaboración de la Asociación de Donantes de Vida de Almería, entidad colaboradora de la Junta de Andalucía.

Como es habitual, hacemos un llamamiento a todos los socios y socias del Club, para contar con la parte más solidaria vuestra y, sobre todo, animar a los jóvenes, que son el grupo de edad que menos asiste a las donaciones.

Por último, los grupos sanguíneos predominantes en nuestras donaciones son los A+, O+ y B+, por lo que si eres de los grupos O- y AB-, te necesitamos, ya que son los más demandados.

Os hacemos un breve resumen del proceso de donación de sangre, es sencillo y consta de varios pasos, que siempre deben ser supervisados por un profesional sanitario:

• El donante acude al punto de extracción y se recogen sus datos personales.
• Se realiza una entrevista al donante por parte de un médico del centro de transfusiones, realizando un cuestionario de salud y una pequeña exploración médica.
• A continuación, se realiza la extracción de sangre que dura entre 15 y 20 minutos.
• Tras la donación, se debe esperar unos 10 minutos para recuperarse, y beber y tomar algún alimento, que serán facilitados por nosotros.

Los requisitos para poder donar son estos:

• Tener entre 18 y 65 años.
• Si es la primera vez que dona, hasta los 60 años.
• Pesar más de 50 Kg.
• No estar en ayuno.
• No es recomendable donar antes o después de realizar una actividad deportiva.

Las personas interesadas en donar plasma, deben comunicarlo al llegar el mismo día de la donación.

Para cualquier duda podéis contactar con nosotros.

¡Esperamos vuestra colaboración!

Saludos.