Salle C&T Coaching & Training

La Salle C&T propose désormais « Le Bò Bùn du coach » sur commande pour le midi ou le soir.

- Mardi et Jeudi

- Midi ou Soir

- Crevettes ou végétarien

- Commande via WhatsApp la veille avant 20H00

- Tarif : 15€ = Bò Bùn

Composition :

- Vermicelles de riz, salade sucrine, carottes, courgettes, concombres, crevettes ou protéines de soja, sésame grillé, menthe, cacahuètes grillées concassées, sauce.

Valeur énergétique : 550 Kcal

- Protéines : 25 >< 30g

- Glucides : 65 >< 70g

- Lipides : 15 >< 17g

- Fibres : 6 >< 10g

Un repas sain et équilibré !

Pour récupérer votre commande :

- LIEU : Salle C&T

- HORAIRES : Midi 11H15 - 13H45
Soir 16H30 - 20H00

Bonjour à tous,

petit changement dans le planing pour le jeudi soir,

on commence à préparer le SUMMER BODY !

Dès demain,

- ABDOS 18H00

- FESSIERS 18H15

Le cours de  savate boxe française est décalé de 19H à 20H15

FOSS & KOURAJ 

Bonjour à tous,

comme vous avez pu le constater, l’entrée de la Palmeraie se fait maintenant via le passage d’une barrière fermée de 06H00 à 15H00. 

Pour lever la barrière, petite astuce, suivez les indications du digicode et appuyez sur le bouton correspondant à la LAVERIE 24/24, le portail se lève automatiquement dans ce cas 👍🏽.