CrossFit Hunsrueck

Industriestraße 15, Kastellaun 56288, Deutschland

News

CrossFit & Basline Kurs am 05.07.204

CrossFit Hunsrueck July 5, 2024 at 2:47 PM

Hej Athletinnen und Athleten, 


CrossFit und Baseline Kurse werden heute aufgrund geringer Teilnehmerzahlen zusammengelegt und starten um 17:30 Uhr. Die Teilnehmer habe ich umgebucht. 🤔 Könnte das an ⚽ 🇩🇪🇪🇸 liegen? Alle ganz fest die Daumen drücken. 


Bis später

Florian

Read more...

Kids, RehaSport Planung, Nahrungsergänzung, Zigaretten

CrossFit Hunsrueck June 19, 2024 at 11:19 PM

Hallo,

ein Update mit einigen relevanten Informationen für alle Teilnehmer unseres Kursangebotes.

Kids - 3 Wochen und Sommerferien

Ich bin aktuell in "Urlaub" und danach fallen freitags für die nächsten drei Termine der Kurs aus (21/28. und 5. Juli). Am 12. Juli ist der letzte Schultag und damit stellen wir uns immer die gleiche Frage: Kidskurse in den Ferien ja oder nein? Ich halte mir dies aktuell noch offen und prüfe einmal, wie die Teilnehmerzahl in den letzten Ferien war und entscheide dann kurz vor den Ferien, wie wir vorgehen.

Rehasport Planung

Leider haben wir (schon immer) im Rehasport eine größere Ausfallquote der neuen Teilnehmer. Das ist für uns wirklich ärgerlich, da wir auch für Teilnehmer, die Null bis Zehnmal zum Rehasport kommen, den kompletten organisatorischen und bürokratischen Aufwand haben.

Umso dankbarer sind wir für alle, die regelmäßig zum Sport kommen und das auch immer wieder mit Folgeverordnungen. Unseren Bestandskunden wollen wir weiterhin ermöglichen, zügig mit dem Rehasport fortzufahren. Damit das optimal und ohne Unterbrechungen klappt, hier ein paar Tipps.
- 10 Wochen vor dem letzten Termin die neue Verordnung beim Arzt ausstellen lassen (4-6 Wochen, wenn die Kasse keine Genehmigung braucht)

- Prüfe, ob du eine Genehmigung brauchst (siehe Liste ganz unten in dieser Nachricht) und schicke ggf. die Verordnung an deine Kasse

- Bei Folgeverordnungen vom Arzt eine Begründung aufschreiben lassen, wieso weitere Verordnungen nötig sind (Einzeiler)

- bei der Genehmigung der Kasse mitteilen, bis wann die aktuelle Verordnung noch läuft, damit entsprechend die neue genehmigt werden kann

Nahrungsergänzung

Da ich in letzter Zeit regelmäßig gefragt werde, ob es bei uns Nahrungsergänzungsmittel gibt oder wieder geben wird: Die Antwort ist nein ;)

Unsere Einkaufspreise sind so hoch, dass wir nicht mit Online-Rabattaktionen der Hersteller mithalten können.

Zigaretten

In den letzten Wochen werden bedauerlicherweise immer häufiger Zigarettenfilter auf den Hof direkt vor der Praxis und vor allem im Parkbereich geworfen. Es wäre wirklich erfreulich, wenn dies nicht mehr passieren würde.

Viele Grüße

Matteo

Folge Krankenkassen benötigen keine Genehmigung:

  • AOK Rheinland-Pfalz/Saarland
  • BKK Pfaff
  • IKK Südwest
  • pronova BKK
  • AOK Baden-Württemberg
  • AOK Bayern
  • AOK Hessen
  • AOK Nordost
  • Daimler BKK
  • ENERGIE BKK
  • R+V BKK

Alle anderen Kassen verlangen die Genehmigung.

Read more...

Kids, Hausordnung, Events, Personalsuche

CrossFit Hunsrueck April 22, 2024 at 2:39 PM

Hallo :)

Ein kurzes Update zu einigen Punkte.

1. CrossFit Kids Montag 16:00 Uhr

Der Kurs fällt aktuell häufiger aus. Für eine bessere Planbarkeit nehmen wir diesen Kurs bis nach den Sommerferien vorläufig aus unserem Programm und starten dann mit dem neuen Schuljahr wieder. Der Freitagkurs wird weiterhin stattfinden.

Außerdem möchte ich prüfen, welche Tage generell am besten (Freitag bleibt fix) sind für unsere Kids/ Teens Kurse, daher bitte ich alle Eltern darum das verlinkte Formular auszufüllen:

https://forms.gle/q7jLKT1B9nEH...

2. Hausordnung, Schuhwerk und Training

Ich möchte daran erinnern, die Hausordnung durchzulesen. Ich musste in den letzten Wochen mehrfach Besucher auf einzelne Punkte hinweisen.

- Bitte die Trainingshalle und den Kraftraum im OG nur mit sauberen Sportschuhen betreten. Bei Kindern sollten die Eltern darauf achten.

- Außerhalb der Kurszeiten sollen die Drop-Pads genutzt werden.


Hier der Link zu Hausordnung:

https://www.crossfit-hunsrueck...

3. Personalsuche

Wir suchen weiterhin ab 1. Juli eine/n Physio. Von Minijob bis zur Vollzeitstelle. Genauso benötigen wir Übungsleiter für den RehaSport (Stundenweise). Wir sind dankbar, wenn diese Information weitergegeben und du uns damit bei der Personalsuche geholfen wird.

4. Events

Unser nächstes CrossFit Event ist am Samstag, dem 8.6 um 16:00 Uhr - bereits im Kursplan buchbar.

Es können bei der Buchung wieder 2 Gäste angegeben werden.

Tragt euch auch ein, wenn ihr das Work-out nicht mitmacht und nur als Zuschauer kommt.

Work-out: Murph

Viele Grüße

Matteo

Read more...

Industriestraße 15, Kastellaun 56288, Deutschland
067629369669
crossfithunsrueck
Contact CrossFit Hunsrueck