Buenas noches familia,
Como cada domingo, adjuntamos el pdf de la semana. Pero, en este caso, también queremos avisar que a partir de este miércoles vamos a implementar una nueva clase en el horario.
Los miércoles a las 13:30 vamos a ofrecer una clase más específica de Carreras híbridas. Una prueba que está ganando fuerza y se está poniendo muy de moda. Se trata de una prueba de resistencia que mezcla carrera con elementos muy típicos en WOD de Crossfit (remo, ski, burpees, wallball, zancadas, trineo, etc).
Lo que vamos a ofrecer, además de las clases de CrossFit (que ya de por si nos preparan perfectamente para ello), son una hora de estímulos parecidos a los que os encontraréis si os enfrentais a una prueba así.
Esperamos que la disfrutéis! Si vemos que tiene buena acogida, de cara al curso que viene añadiremos más horas durante la semana, en diferentes franjas.
Un abracico y feliz semana
