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Mille merci 🫶
ATTENTION il n'y aura pas cours les semaines du :
- 20 au 24 octobre
- 22 décembre au 2 janvier
- 9 au 13 février
- 6 au 10 avril
Les fondues se reposent toutes les 1eres semaines des vacances scolaires (sauf Noël 2 semaines)
Concernant les jours fériés : nous vous laissons le soin de voir avec votre prof si les cours sont maintenus pendant les jours fériés.
La tenue :
- pour les cours de pole classique, privilégiez une brassière (ou débardeur) et un short court (le contact avec votre peau est nécessaire pour bien accrocher)
- pour les cours de souplesse ou de pole flow, un legging ou un short long ainsi qu'un t-shirt sont préférables pour être à l'aise et protéger vos genoux et épaules !
- les bijoux sont strictement interdits (bagues y compris alliance, colliers et bracelets, qui peuvent rayer les barres).
- pas de crème ou d'huile sur le corps ou les mains avant le cours, qui peuvent vous faire glisser.
Les bons reflexes : Nous vous remercions à l'avance de nettoyer vos tapis une fois l'échauffement terminé. Des chiffons et produits sont à votre disposition pour cela, ainsi que pour nettoyer vos barres à la fin du cours.
MERCI A TOUS ET A TOUTES
Le bureau des Fondues
Possible uniquement depuis l'application téléphone et non PC: cliquez sur votre réservation et puis sur l'icône de la poubelle. Un message de vérification vous demandera si vous êtes sûr(e) de vouloir annuler.
Bon à savoir: si vous souhaitez rattraper votre cours sur un mois où vous avez déjà vos quatre cours de prévus (exemple si vous avez un abonnement 4 cours par mois donc 1 cours par semaine) vous ne pourrez pas le faire vous-mêmes il faudra passer par moi.
Hello, pour tout ce qui concerne l'appli Résasport, n'hésitez pas à me contacter au 0645653913, je suis au cours de Flow les mercredis soirs.
A bientôt :)
Angela
