Piscina Municipal Benissa

Costera del Povil S/N, Benissa 03720, Spain

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💥¡Nueva actividad❗️ RAP👇🏻 Actividad grupal para la 𝓡𝓮𝓮𝓭𝓾𝓬𝓪𝓬𝓲ó𝓷 𝓐𝓫𝓭𝓸𝓶𝓲𝓷𝓸-𝓟é𝓵𝓿𝓲𝓬𝓪,

Piscina Municipal Benissa 23 août 2023 à 16:42

Actividad grupal para la 𝓡𝓮𝓮𝓭𝓾𝓬𝓪𝓬𝓲ó𝓷 𝓐𝓫𝓭𝓸𝓶𝓲𝓷𝓸-𝓟é𝓵𝓿𝓲𝓬𝓪, donde trabajaremos tu core, la estabilidad pélvica, la conciencia de tu suelo pélvico y con todo esto, prevenir lesiones lumbares entre otras.

Realizaremos ejercicios de fuerza, tonificación, equilibrio, respiración, hipopresivos y kegels.

Dirigido a mujeres y hombres con ganas de tomar control de su complejo abdomino-pélvico y aliviar o prevenir lesiones de esta zona.

Actividad dirigida por un equipo de Lic. CAFyD (Prep. física) y fisioterapeuta.


En savoir plus...

Costera del Povil S/N, Benissa 03720, Spain
96 610 84 80
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