¡Fortalece tu suelo pélvico!
¿Quieres cuidarte, mejorar tu bienestar y fortalecer tu suelo pélvico? ¡Esta actividad es para ti!
Un espacio para aprender a cuidar tu cuerpo, prevenir pérdidas de orina, favorecer la recuperación tras el parto y mejorar la estabilidad y el bienestar en tu día a día. 💪✨
🗓️ Inicio: lunes 9 de noviembre
⏰ Horario: de 20:30 a 21:00 h
⏱️ Duración: 30 minutos
💖 ¡Dedícate un ratito, cuídate y gana en salud y calidad de vida!
🚨 AVISO IMPORTANTE 🚨
❌ NO HABRÁ MONITOR EN EL GIMNASIO
Disculpen las molestias y gracias por su
comprensión.
🚨 OHAR GARRANTZITSUA 🚨
❌ GIMNASIOAN EZ DA MONITORERIK EGONGO
Barkatu eragozpenak eta eskerrik asko
ulertzeagatik.
¿Vas a correr la Behobia-San Sebastián este año?
Desde AEDONA volvemos a poner en marcha nuestro autobús de ida y vuelta desde Pamplona para el próximo 8 de noviembre.
Olvídate del coche, los desplazamientos y el aparcamiento. Tú céntrate en disfrutar de la carrera.
🚌
Salida desde
Pamplona: 7:30
h
📍 Llegada a
Behobia: 8:45
h
↩️ Regreso
desde
Donostia:
15:30 h
💶 Precio:
18,50 € ida y
vuelta
Para reservar tu plaza, completa el formulario de preinscripción. Después recibirás por email los datos necesarios para realizar el pago y confirmar definitivamente tu plaza.
Las inscripciones estarán abiertas hasta el 4 de noviembre.