ALTAS TEMPERATURAS - CIERRE SALA FITNESS MENDIZORROTZA - ABIERTO GAMARRA
CIERRE SALA FITNESS MENDIZORROTZA - ABIERTO GAMARRA
Alta temperatura en instalaciones – Medidas adoptadas
Ante la situación de alerta naranja decretada por calor y debido a que la temperatura ha superado los 34 °C, informamos de las medidas organizativas aplicables durante la jornada de hoy.
- CIERRE SALA FITNESS MENDIZORROTZA - ABIERTO SALA FITNESS DE GAMARRA
- ACTIVIDADES ABIERTAS MENDIZORROTZA - ABIERTAS ACTIVIDADES GAMARRA
- ACTIVIDADES DE CICLO MENDIZORROTZA SUSPENDIDAS
os dejamos recomendaciones....
La exposición al calor puede suponer un riesgo para la salud, tanto por estrés térmico como por deshidratación o fatiga, por lo que se aplicarán las siguientes medidas según la temperatura de la sala:
- Entre 25 ºC y 28 ºC – Riesgo alto:
Se refuerzan las medidas preventivas y se vigila la aparición de síntomas asociados al calor. - Entre 28 ºC y 31 ºC – Riesgo muy alto:
Se recomienda reducir la intensidad y duración del ejercicio, aumentando las pausas de recuperación. - Superior a 32 ºC – Riesgo extremo:
Se suspenden las actividades físicas intensas hasta restablecer condiciones adecuadas. - Superior a 34 ºC:
Se procederá a la suspensión de toda actividad física y al cierre temporal de la sala, hasta que la temperatura descienda por debajo de los 32 ºC, umbral considerado seguro.
Os recomendamos adaptar vuestra actividad, mantener una adecuada hidratación y estar atentos a cualquier síntoma como mareos, fatiga o malestar.