Os presento nuestro tema de Octubre: Gravedad
Este mes nos invita a soltar. A reconocer qué debe elevarse y qué necesita caer para abrir espacio o incluso abonar el comienzo de un ciclo diferente. El otoño nos recuerda que todo lo que madura también debe dejarse ir: los frutos se recogen, las hojas caen, y la vida continúa su ciclo de renovación. Soltar no crea vacío, crea espacio. Deja terreno fértil para lo que vendrá.
Este mes, en nuestras clases, exploraremos la gravedad como maestra: esa fuerza que nos recuerda que nada se pierde: lo que sube abre espacio a la luz, lo que cae regresa como semilla.
Explorando lo que ya no nos pertenece, trabajaremos las creencias, esas interpretaciones que construimos sobre la realidad, que son gran parte de ese peso que debemos permitir caer. No solo se trata de soltar creencias limitantes, sino de entender que todas las creencias son visiones subjetivas, y existe el cambio constante. Si cada persona cree algo distinto, ¿cómo podríamos tener todos la verdad? Esta es la oportunidad de liberarnos del juicio y permitir que la energía fluya hacia donde necesite ir. Al dejarnos caer sin resistencia, liberamos el peso que nos ancla. Sin el peso de las interpretaciones, somos libres, ligeros.
Os mando las playlist para quienes se conecten online:
Hatha: https://open.spotify.com/playlist/3TAEPS8eol87EqOESvxA8C?si=4e7a4431bee549b8
yin: https://open.spotify.com/playlist/22dXE5MST7opL4RT68DGfJ?si=3dbb860d388449e1
vinyasa: https://open.spotify.com/playlist/6Lw2GklGTFtiBASznV7WSU?si=fbc43701c44b4258
Yin yang: https://open.spotify.com/playlist/05ekKssc2fedVLDEAiA03a?si=0daf7d056e68492d
Un fuerte abrazo a todos, nos vemos prontito!
Dany
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