El Hombro: una articulación asombrosa
¿Sabías que tu hombro te puede estar dando pistas sobre tu salud general? 🤔 ¡Carlos Millán, fisioterapeuta especializado en problemas musculoesqueléticos, tiene la respuesta! 🦾
Carlos trabaja en Logroño en su consulta Espacio Sinergia, un lugar con gabinete y gimnasio de rehabilitación donde se enfoca en ayudarte a mejorar tu calidad de vida. Su concepto del fisioterapeuta es el de un "guía de movimiento", utilizando terapia, ejercicio y educación para reducir el dolor y mejorar la movilidad. 🏋️♂️
En este taller de prevención, Carlos te llevará a descubrir temas súper interesantes, como:
🔹 Cómo ha evolucionado el hombro en los humanos y qué significa eso para nuestra salud.
🔹 Las lesiones más comunes y cómo evitarlas.
🔹 Debates interactivos como flexibilidad vs movilidad o generalistas vs especialistas.
🔹 Y lo mejor… ¡una parte práctica para autoevaluar la fuerza, movilidad y control de tus hombros! 🙌
Si quieres aprender a prevenir lesiones y cuidar de tu cuerpo, no te pierdas este taller.
🗓️ 28/01 ⏰ 19:00