Seguro que te ha pasado: tienes la fuerza y la técnica, pero al ir a por el "Top", la cabeza te dice "vete abajo". Da igual si eres novato gestionando el miedo a la altura o avanzado luchando contra la frustración de un proyecto límite: la mente nos frena a todos por igual.
Este sábado 04 de julio (10:30 a 12:00) celebramos el Taller de Desbloqueo Mental: Pasa del bloqueo al Top con Paula Ortiz de Elguea. Quedan muy pocos huecos libres.
¿Qué vas a entrenar?
Cerebro vs. Frustración: Controla la química de tu mente ($Dopamina$ vs. $Nociceptina$) para mantener el foco tras una caída.
Foco táctico: Trucos para centrarte en lo que de verdad controlas (pies, respiración, técnica).
Control del miedo: Estrategias reales de autodiálogo y mindfulness para dominar la altura y la fatiga.
¡EL TIEMPO CORRE!
- Precio: ¡Solo 7 €! (Exclusivo socios abonados).
- Cupo casi completo: Mantener un grupo reducido es imprescindible para garantizar la calidad y el con-tacto en la pared.
No te quedes fuera del entrenamiento que va a cambiar tus pegues.
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