Pol'Evasion

🎄 Classe spéciale Noël – Pole, Cerceau & Hamac ! 🎁

Juste avant les vacances, viens fêter la fin de l'année sur les 3 agrès dans une ambiance magique et conviviale !

✨ Tu peux arriver dès que tu sors du boulot à partir de 17h45 et repartir quand tu veux !

🌟 Une occasion unique de faire découvrir ta passion : tu peux inviter un(e) ami(e) gratuitement pour lui faire découvrir ce qui te fais vibrer et lui montrer tes exploits !

Au programme 🎅 :

🎄 Défis ludiques sur les trois agrès !

🎁 Tirage au sort avec des lots à gagner (goodies, cours, surprises...)

👗 Espace vide-dressing spécial pole / aérien / sport — troc ou vente

💃 Démonstrations volontaires

🍪 Boissons et douceurs de Noël prévues - buffet participatif, partage avec nous ta recette signature (non obligatoire)

💼 Entrepreneuses du club : 📣 je souhaite que cette soirée soit aussi l'occasion pour vous de vous révéler, contactez moi pour apportez vos cartes de visite et participer au tirage au sort en offrant un lot 🎁

💸 Tarif : 15 € par personne — invité gratuit

👗 Dress code : couleurs de noël, rouge, blanc, doré ou pailleté

✨ Viens célébrer la fin de l'année dans la joie, la bienveillance et la magie de Noël

💫 Pense juste à prendre des tenues adaptées aux différents agrès 🎀

✨ Stage “Split on Pole” – Écarts latéraux ✨

Un stage de pole dance ouvert du niveau débutant 2 à avancé, dédié aux figures d’écarts latéraux sur la pole, vrais comme faux écarts, accessibles même sans souplesse au sol.

Tu n’as pas besoin d’avoir tes écarts pour profiter de ce stage. Sur la pole, il existe des vrais écarts, des faux écarts et plein de variations super esthétiques accessibles à tous les niveaux. L’objectif est de t’apprendre à préparer ton corps, comprendre la mécanique de l’écart latéral, engager correctement, et créer de superbes lignes… peu importe ta souplesse actuelle.

Pendant 1h30, tu vas explorer, progresser, gagner en contrôle et repartir avec des tricks adaptés à ton niveau.

📅 Dimanche 7 décembre à 16h00
📍 Be You Coaching – 31 avenue de Mariotte, Lattes
💸 35€ adhérents / 40€ non-adhérents
🔓 Accessible dès Débutant 2 (montée maîtrisée, layout, seat, viva).

Prête pour un moment fun, technique et gratifiant autour des écarts sur la pole ? ✨🔥

Stage de hamac aérien tous niveaux avec Natacha 14h00 - 16h00

35€ adhérents 40€ externes

Tenue : Legging ou survet + manches longues dans le sac :)