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Se reactiva ashtanga el lunes 04

Mento July 2, 2022 at 9:07 AM

Yogis

Todo esto lo hacemos para desarrollar en vosotros la paciencia. Ana dará la clase del lunes de ashtanga así que no se cancela.

un om, tres shanties y un abrazo.

Dany

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cosas sobre vacaciones...

Mento June 29, 2022 at 6:16 PM

Hola Yogis

algunos de ustedes me han preguntado dos cosas. Una: cómo apoyar a MENTO en agosto? Dos: en dónde puedo ver videos y moverme un poco por mi cuenta?

Os traigo las respuestas.

No sé si lo saben pero tenemos una plataforma de aproximación 110 videos en Vimeo. Son audios de meditación y respiración, pero también videos de yoga, hipopresivos y entrenamiento funcional, con dany y otros profes, que van desde 15 a 90 min, así que permite prácticas cortas diarias también. La plataforma tiene un enlace y una clave mensual, y puede usarse en el momento que te quieras poner cualquier clase. Hay también algunos tutoriales de posturas. Esta plataforma fue rebajada a 18 euros mensual. Sin embargo, si alguno quiere tomarla por dos meses, tenemos promo verano de plataforma dos meses:n30 euros (15 euros mes) .... Esto no lo publicamos en redes sociales, por que al no ser videos super editados, etc. , en realidad lo tenemos para los alumnos, más que todo, y alguna empresa que la contrata.

De esa forma, tendrán ustedes clases y nosotros algún ingreso que pueda ayudar... Si lo piensan, con 1-2 clases que hagan la librarían :) y así la vuelta no se tan dura...

Por otro lado tenemos también 3 cursos:

Ayurveda: https://vimeo.com/ondemand/cur...

Luna 1: https://vimeo.com/ondemand/con...

Luna 2: https://vimeo.com/ondemand/con...

Para estos cursos, tendremos durante Julio y Agosto un descuento de 15% (si van a comprar con el descuento, me avisan y lo activamos por un medio diferente de compra, yo les daría el acceso)... Lo de la luna va en audios así que lo pueden escuchar incluso en la playita. Ayurveda si va con diapositivas, aunque tiene algunos ejercicios en audio.

Por último tendremos la clase de YIN yoga de luna de forma online....por Teams...ya os la estaré informando. La haremos con posturas que no necesiten equipo ni props....una alfombra o un material y ya...así la podrán hacer desde donde quieran. Así continuamos esa energía de luna, nos vemos las caras y también nos ayudan a rotar algún bono.

Cualquier duda, por favor me escriben POR LA APP o lo hablamos en clase.

Un abrazo fuerte!


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