Mento

Plaza Santiago Saas, 7, 2A, Zaragoza 50003, España

News

actualizacon app

Mento January 28, 2026 at 10:22 AM

los que la tienen con fallos no verán esto pero si alguien os comenta por fa compartir...

hubo un problema con una actualización de la App durante el fin de semana pero ya está solucionado ya que se ha subido una nueva actualización que soluciona todo esto. Para que funcione sin problema es necesario que los usuarios actualicen la App a la última versión ya sea desde Google Play o desde la App Store ya que si no el error persiste. Muchas gracias!

Read more...

retomamos lunes 15:30 con hatha

Mento January 27, 2026 at 7:30 PM

Hola,

En febrero retomamos la clase de Hatha Flow de los lunes a las 15:30

 Queremos contarles que, durante este mes, esta clase estará a cargo de una practicante que nos acompañará como parte de sus prácticas para graduarse como profesora de yoga. Estará sostenida y acompañada por el equipo, y es una bonita oportunidad para seguir cultivando la práctica desde un lugar de aprendizaje y presencia compartida.

Por este motivo, esta clase no estará disponible para bonos de bienvenida.
Podrán asistir únicamente personas con:

  • Bono ilimitado
  • Bono semanal
  • Bono de 5 clases (2 meses)

Gracias por la comprensión y por seguir siendo parte activa de este espacio y comunidad.


Dany

Read more...

clases martes y miércoles

Mento January 23, 2026 at 6:04 PM

holiiii

Quería escribiros para contaros algunas cosas importantes y manteneros al día 💛

La primera es personal.
Estoy en proceso de recuperación y, aunque parecía que el hombro iba respondiendo muy bien, han aparecido algunos efectos secundarios que me han hecho un poco de pupa y me han generado bastante dolor. Aun así, quiero deciros que anímicamente estoy bien, tranquila, acompañando el proceso con presencia, paciencia y cuidado.
Tengo muchas ganas de veros pronto y de volver a compartir espacio y energía con vosotros.

Y de ahí viene la segunda noticia 😊
Este martes impartiré yo misma las dos clases de yin yoga:

  • 🕞 15:30
  • 🕣 20:30

Me hace muchísima ilusión dar clase y reencontrarnos. En ambas sesiones vamos a trabajar a partir del libro Reframe Your Brain de Scott Adams. Será una clase para vernos, saludarnos y compartir. No quiere decir que vuelva aún.

La clase de vinyasa no la impartiré yo esta vez; la dará Juliana, aunque estaré por allí para saludaros y compartir un ratito. Este cambio ya lo veréis reflejado en la aplicación.

La tercera noticia es sobre la clase del miércoles de meditación, sonoterapia y respiración.
Esa clase la haré yo, pero será online. Tendréis dos opciones:

  • Conectaros desde casa por Zoom (enlace en noticias)
  • O venir a Mento, ya que Elena muy bonita nos abrirá la sala para quienes prefieran estar allí

En esta sesión trabajaremos una meditación para soltar y confiar, un ejercicio de respiración, y cerraremos con un pequeño ejercicio de escritura terapéutica.
Así que, tanto si la hacéis desde casa como si venís a Mento, necesitaremos papel y lápiz ✍️

Espero veros el martes a quienes podáis venir, y sentirnos cerquita aunque sea un ratito.

Os mando un abrazo grande y gracias, como siempre, por el cariño y el respeto 🤍
Nos vemos pronto.

Dany

Read more...

Plaza Santiago Saas, 7, 2A, Zaragoza 50003, España
647904774
mento.spain
Contact Mento