Mento

Hola yogis! 

escribo para contarles que el sábado 28 de Junio es nuestro último breathwork de la temporada y ya retomaremos en septiembre,

Os mando info. Abrazos.

Yoguis! Hola.

Por cuestiones físicas he decidido cancelar los eventos de este finde y recuperarme un poco del hombro. Siempre les insisto en la importancia de escucharse… y hoy me toca aplicármelo con coherencia.

Los Saludos al Sol los cancelamos porque me sería muy difícil impartirlos sin hacerlos con vosotros, y no les metería la energía que siempre intento transmitirles.
El Breathwork lo aplazo, porque si alguien me necesitara durante la sesión, no podría acompañarle como me gusta (y es normal) hacerlo.

Daremos clase regular el viernes, como siempre.

¡Lo siento! Pero necesito durarles un mesecito más 🧡 (al menos)
Gracias por entender y por acompañar también estos momentos.

Un abrazo grande,
Dany

Buenas noches (casi días) yogis!

Os comparto el tema de Junio: recoger

Junio llega como ese momento justo en el que el fruto madura y cae por sí solo. No hay esfuerzo, no hay prisa. Solo un ritmo que se respeta. Una forma de sabiduría natural. 

Este mes, te proponemos habitar la plenitud en equilibrio. Esa que no se exhibe ni se sobrecarga, porque ya no necesita nada más. Como dice el Tao, lo que está completo no busca validarse: simplemente se sostiene por sí mismo.

Y desde esa maduración, aparece otro gesto: recoger.

Recoger lo vivido, lo aprendido, lo transformado. Recoger también la energía, los recursos. Recoger los aprendizajes. Recoger los hilos del camino y observar lo que ha tomado forma.

Recoger es un acto de presencia. No es apurar el final. Es cuidar lo que se ha completado. Es una manera de estar con lo que ya dio su fruto, sin intentar alargarlo ni llenarlo de más. Es honrar antes de dar paso a lo siguiente.

Este mes, te proponemos habitar la plenitud sin añadir peso. Estar con lo que está completo, sin buscar intervenirlo. Y desde ahí, preparar el terreno –con calma– para lo que vendrá.

Este mes nos preguntamos:
✨ ¿Qué parte de mi proceso ha llegado a su momento justo y cómo puedo celebrarlo?
✨ ¿Qué aprendizajes puedo recoger ahora, sin juicio ni prisa?
✨ ¿Cómo puedo honrar lo que ha sido y reconocer que ya es suficiente?

Intención del mes:
Recoger en presencia y sin prisas. Celebrar, honrar y agradecer lo que ha madurado. 

Os comparto las playlist, las clases están recién terminadas, y las playlist tambien (me iba cogiendo la noche como decimos en mi tierra), pero así vamos, recogiendo! Si hay cambios en las listas se ven de todas formas reflejados en el link...mañana las probamos!

Recuerden que cada uno de estos flows y de estas listas de música son hechas con muchisimo, muchisimo LOVE. Por que cada mes importa, queriendo traeros la energía más alineada con lo real, lo natural... la tierrita. ¡Espero que Junio les guste!

yin: https://open.spotify.com/playlist/53ujHlw2z4yuACyrH47tVG?si=20a02226dea54dc5

Hatha: https://open.spotify.com/playlist/1ZdXqh20mk08CfS7rQDqRn?si=28c7435571f84156

Vinyasa: https://open.spotify.com/playlist/64HlzwenneP5gPdqCWHoo1?si=3ed0e2c176824d83

Yin yang hatha inspired: https://open.spotify.com/playlist/6Q93k33nuc8SEqZInl0RDj?si=ddfb701c4b1247fa

yin yang vinyasa inspired: https://open.spotify.com/playlist/1mY475z1ICB5HJAaNeSSXR?si=b802f86b92894fa9

Animal flow: https://open.spotify.com/playlist/4SpJYoG2dfQL4hNdFoKpt7?si=82a44c58bed84e67

Con amor. Dany