Mento

Hola. he tenido un problema con mi whatsapp y no solo he perdido contactos sino que un par de personas me habían escrito hoy y no encontré sus chats para resolverlos. Les recuerdo siempre escribirme por la app, ya que aporvecharé este incidente para "forzar" (fluyendo) que este sea el canal de comunicación. Por favr si era importante, repetir el mensaje - gracias. Dany

Os comparto una info que me llegó, no los conozco....

Hola tenemos un casting para un spot publicitario de una operadora telefónica que se rodará en Zaragoza entre el 17 y el 22 de noviembre. Es una pieza muy familiar y nos acaban de decir que también necesitamos NIÑOS/ADOLESCENTES de entre 4 Y 12 AÑOS que vivan en Aragón.

Este casting será solo por selftape, no presencial, y no tienen que tener experiencia previa actuando, ¡aunque nunca viene mal! Te dejamos por aquí condiciones e instrucciones.

Como esta búsqueda es un poco más complicada, necesitamos mucha ayuda para conseguirlo, así que os agradeceríamos mogollón si difundierais este mensaje.

¡Mil gracias!
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Noviembre nos invita a detenernos. A mirar con calma lo que ya es, sin necesidad de hacerlo distinto. Después del movimiento de los meses anteriores, este es un tiempo de pausa, de madurez, de respiración profunda. Todo se vuelve más lento: la luz cambia, el cuerpo pide descanso, la naturaleza se recoge. Y nosotros, como ella, podemos dejar de correr.

Presencia no es ausencia de acción, es la plenitud del instante. Es soltar la urgencia de “ir hacia” para permitirnos “estar en”. Habitar el presente como si fuera suficiente —porque lo es—, sin la exigencia de lograr, demostrar o anticipar.

Cuando soltamos la inmediatez, aparece la gratitud: la capacidad de reconocer la belleza en lo sencillo, en lo que ya tenemos, en lo que simplemente es. Cada respiración, cada encuentro, cada silencio se vuelve un recordatorio de que estamos vivos.

Noviembre no es todavía invierno, pero ya guarda esa quietud que anuncia el descanso. Es un mes para agradecer sin prisa, para observar sin juzgar, para sentir sin huir.

Os envío las playlist: 

Hatha: https://open.spotify.com/playlist/5Erkpyvie5h7zBlKuw4JBu?si=795caf593fb149a0

Vinyasa: https://open.spotify.com/playlist/3GDoEzLJXbpSH7h4h3VEsW?si=320bdc61674848ac

Yin yang: https://open.spotify.com/playlist/7CoN1wCtpIIDmOGpj4ZlxI?si=d2298a4564f54631

Yin: https://open.spotify.com/playlist/4xV0KXEOVsDdyevRfSxXUD?si=e12df802d8dc4f14

Nos vemos en la esterilla,
con presencia y gratitud 

— Dany