yin yang:

https://open.spotify.com/playlist/2QO6dKHn8zT4dkM6GUQk0Y?si=b3150523d0794693

hatha:

https://open.spotify.com/playlist/04KzyhKPid1RI1yyOXRBtC?si=b3364c70ab6e41a4

vinyasa:

https://open.spotify.com/playlist/64CSrqbh6X4uUS6WnKBKEp?si=3c2becc2f07e4ece

Yin:

https://open.spotify.com/playlist/6mlrRmzbET5yK2ws7PiD2L?si=4f8cab7767bf489b

Queridos todos:

Tras analizar con atención las respuestas de la encuesta, hemos identificado algunas opciones implementar de clases y haremos pruebas. Entre hoy y mañana os estaré compartiendo nuevas novedades al respecto.

Por ahora, os envío los horarios fijos correspondientes al mes de marzo.

Hemos incorporado una clase adicional con la practicante Joyce, con la intención de probar un nuevo horario que algunas personas habían solicitado. Varias peticiones proponían una clase a las 17:00; sin embargo, ese horario no es viable porque se solapa con la práctica de las 18:00. Como alternativa, hemos abierto una clase los miércoles a las 16:45.

Esta clase será de la secuencia mento del mes y diseñada por mí,  Dani. Joyce la guiará de 16:45 a 17:45, permitiendo así enlazar cómodamente con la práctica de meditación de las 18:00.Ella también impartirá esta secuencia en la clase de los lunes, pero será de 45 minutos. 

Esperamos que esta propuesta encaje bien con vuestras necesidades. En breve os compartiré también algunas clases adicionales programadas durante el mes.

Gracias, como siempre, por vuestra participación y por ayudarnos a seguir mejorando.

Un abrazo,
Dani

Hola...se que cerraba el domingo pero tengo 12 respuestas. Sería genial si nos pueden ayudar llenando esto para coordinar horarios de marzo mucho mas cercanos a la satisfacción de todos. Gracias

encuesta

Hola! 

Te escribo desde un lugar de mucha gratitud y con el deseo de que sigamos creciendo juntos. Como sabes, mi mayor propósito es que Mento sea ese espacio seguro donde cada uno de ustedes y los que están por venir encuentren  lo que necesiten para volver a casa, a su propio cuerpo.

Para poder plasmar tus deseos en la realidad del estudio (horarios, tipos de sesiones, talleres...), necesito que me ayudes. Me importa de verdad saber qué estás buscando ahora mismo, qué horarios te quedan mejor y en qué nuevas formas de calma te gustaría explorar conmigo.

Mento es un lugar donde trabajamos el bienestar de forma integral. A veces el camino es el yoga, pero quiero que sigamos descubriendo juntos otras puertas de entrada a la paz: el sonido, el arte de respirar, la meditación... formas distintas de cuidar este 'recipiente' que somos.

¿Te animas a compartir conmigo lo que sientes en esta encuesta? 

Tu participación me ayuda a crear un calendario que nos venga bien a todos-

Gracias por confiar en este espacio y por abrir tu corazón en cada sesión. La encuesta estará abierta hasta el día domingo  (incluido)

Con todo mi cariño,

Dany