Mento

Hola yogis

Desde el equinoccio he estado hablando del balance y el equilibrio en nuestra vida. De encontrar un punto medio entre esforzarse y soltar, entre yang y yin entre dar y recibir, etc.

El juego de la vida esta todo el tiempo en encontrar ese punto medio, ya que cualquier exceso por falta o por poco, nos conduce a un desequilibrio.

Te invito a que te hagas estas preguntas:
-¿Qué necesito equilibrar en mi vida? (mi vida en pareja? el tiempo de trabajo? el permiso de....?)
-¿Qué elijo hoy empezar a hacer más?
-¿Qué elijo hoy empezar a hacer menos?
-¿Qué quiero crear con mis acciones y decisiones?

Si tomamos la responsabilidad de nuestro bienestar, estaremos creando una gran vida, no solo para nosotros, si no también para nuestra tribu.
Constrúyete con amor, libertad y sensatez.

Buena estrella, buen otoño y buen soltar.

Un abrazo y felices fiestas del Pilar.

Dany

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Hello yogis

Since the equinox I have been talking about balance and equilibrium in our life. Of finding a middle point between striving and letting go, between yang and yin between giving and receiving, etc.
The game of life is all the time in finding that middle point, since any excess, lack or little, leads to an imbalance.

I invite you to ask yourself these questions:
-What do I need to balance in my life (my life as a couple? work time? permission from ....?)?
-What do I choose to start doing more of today?
-What do I choose today to start doing less of?
-What do I want to create with my actions and decisions?

If we take responsibility for our well-being, we will be creating a great life, not only for ourselves, but also for our tribe.
Build yourself with love, freedom and good sense.

Good autumn and good letting go.

A hug and happy Pilares!

Dany

¿Sabías que el tambor puede ser una poderosa herramienta para la meditación y el trance? 

Este taller está diseñado para quienes desean aprender a utilizar el tambor chamánico como una poderosa herramienta de meditación, sanación y conexión espiritual. El enfoque será tanto práctico como teórico, ofreciendo una experiencia directa con el instrumento y su aplicación en la meditación y el trance.

En 2 horas aprenderás a:

🪘 Tocar el tambor de manera correcta, sacando sus sonidos más profundos.

🧘‍♀️ Inducir estados meditativos y de trance a través del ritmo.

🔄 Conectar con los elementos de la naturaleza utilizando el tambor como canal.

💥 Descubre los efectos fisiológicos que distintos ritmos tienen en tu cuerpo y mente.

Al finalizar este taller, habrás aprendido las bases del uso del tambor chamánico no solo como instrumento musical, sino también como una herramienta para la meditación, el trance y la conexión con los elementos naturales. Esta experiencia les permitirá integrar el tambor en su práctica personal y entender su efecto profundo en el cuerpo, la mente y el espíritu.

Es Ideal para principiantes y aquellos interesados en explorar el tambor chamánico, tanto para fines meditativos como para ampliar sus prácticas espirituales.

Puedes traer tu propio tambor, pero si no tienes, Isaac te dejará uno.  Son poquitas plazas! para reservar hazme un bizum al 647904774.

Dany

hola yogis!

aquí la programación de octubre. Abrazos