FGT SPORT

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Neuigkeiten

planning 2023 !

FGT SPORT 20. Januar 2023 um 21:57

Hello gang !
Nouvelle année, nouveau planning !

Toujours à votre écoute afin d'améliorer votre quotidien, votre planning évolue à partir de février.

Plus adapté à vos contraintes avec des ouvertures de plages horaires, et une meilleure lisibilité, votre routine sportive sera optimisée et votre fit plus affûté.

Bon week-end (sportif).
Votre coach adoré ;-)

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Rassemblement de février 2023 !

FGT SPORT 19. Januar 2023 um 14:24

Hello gang !
Save the date!
Le prochain Stinking & Drinking dans ta box aura lieu Vendredi 24 Février 2022.
Nous organiserons un WOD en team à partir de 19 h30 suivi d’un moment de convivialité à partir de 20h30 avec comme thème les deux spécialités gourmandes de ce mois.

Alors team crêpes ou team bugnes lyonnaise !? ;-) .

Inscriptions et détails via RESAWOD.
Ouvert à nos adhérents.

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NOUVELLES PRESTATIONS 2023

FGT SPORT 1. Januar 2023 um 14:36

Hello gang !

Pour cette nouvelle année ta salle de sport préférée propose des cours ludiques, en petits groupes adaptés aux 60-75 ans avec un bilan au préalable pour chaque nouvelle adhésion.

Il s'agit d'entraînements de :

-Renforcement musculo-squelettiques

-Maintient des capacités proprioceptives et de coordination 

-Ciblage des faiblesses les plus fréquentes liés à l'âges .

Afin de repousser l'autonomie des aînés au maximum 

Fais tourner l'information et parles en à papa/maman ou papi/mamie.

Plus de renseignements auprès de ton staff.

Sportivement.  

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